Histoire du 28e Workshop Co&Axial : le 6 novembre 2023, les participants membres du réseau Co&Axial ont assisté à notre 28ème Workshop, placé sous la thématique des Constellations systémiques, coanimé par Cécile CHAVES et Audrey FRANKELIN.
Voici quelques-uns des éléments clé qu’elles nous ont transmis au cours de cette journée.
Bonne lecture !
Qu’est-ce qu’une constellation ?
Historiquement, la constellation familiale et systémique est une méthode de thérapie familiale transgénérationnelle développée dans les années 1990 par Bert Hellinger.
La constellation systémique, qui trouve sa source dans la théorie de Bert Hellinger, est une manière de gérer plus largement les interactions entre les individus, en vue de faciliter la communication et de résoudre les conflits. Elle peut être utilisée comme outil de coaching individuel ou d’équipe pour accompagner la recherche de solutions par la prise de recul et par la représentation dans l’espace du système et de la problématique ou de l’objectif.
Cette méthode est basée sur des mises en scène et des jeux de rôles permettant d’appréhender les interactions et les liens inconscients entre les membres d’un même système.
La constellation révèle ainsi les intrications, dénoue les nœuds systémiques et opère un travail de libération.
Considérée comme une thérapie brève, la constellation de déroule généralement en une séance pour traiter une thématique que la personne laissera ensuite infuser.
Comment se déroule une constellation systémique ?
Le sujet d’une constellation est toujours défini par le client. Il concerne une thématique, une problématique sur laquelle la personne veut évoluer ou un objectif vers lequel il souhaite cheminer. A partir de ce sujet, « consteller » c’est représenter le sujet dans l’espace, le matérialiser physiquement.
Dans la plupart des cas, la constellation se pratique en groupe. Dans ce cas de figure, les autres participants sont au service du client pour représenter des éléments du système. Ils partageront alors leurs ressentis corporels et leurs émotions en tant que représentant de cet élément.
La constellation peut également se faire lors d’un entretien individuel. Sa représentation dans l’espace pourra alors se faire au moyen d’objets (objets disponibles dans l’environnement immédiat, figurines, papiers…).
L’accompagnant, qui connait le langage systémique de la constellation, est un traducteur et un transmetteur. Il met en lumière ce qu’il voit systémiquement, sans analyser ni interpréter. Il décrit ce qu’il observe, pose des questions et peut aussi proposer des mouvements pour faire bouger le système. Si la question ou la suggestion interpelle le client, l’accompagnant « tire le fil », sinon c’est que cela ne fait pas sens pour la personne ou que ce n’est pas le bon moment. L’accompagnant interroge l’expérience intérieure de la personne.
Est-ce que ça vous semble juste, pour vous ?
Est-ce que ça fait sens pour vous ?
Comment cela raisonne à l’intérieur de vous ?
Que ressentez-vous dans votre corps ?
Après le travail de constellation, la personne est invitée à ne pas mettre de mots dessus, à conserver ce moment comme une expérience intérieure. Ne pas en parler permet de laisser le travail de la constellation se faire sur les semaines et mois à venir.
Quels sont les éléments clé d’une constellation systémique ?
Le travail de constellation s’appuie sur trois 3 éléments clé :
L’appartenance
Cet élément fait référence au périmètre du système : dans chaque système chacun a sa place et doit être intégré, personne n’est exclu. L’accompagnant s’attachera donc à vérifier que tous les éléments sont présents.
L’ordre
L’ordre, également appelé La loi de la Hiérarchie, consiste à vérifier que chaque élément du système est à sa place. Dans le cas d’une constellation familiale, cela fait référence à l’ordre chronologique (les parents viennent avant les enfants).
L’équilibre entre donner et recevoir
Cet élément part du principe que, dans les relations humaines, il doit y avoir un équilibre entre donner et recevoir.
L’accompagnant s’attache donc à vérifier que dans le système de la personne, il y a une forme d’échange car tout déséquilibre peut être source de conflit, voir signer la fin de la relation.
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La vie vous cache les trésors, jusqu’à ce que vous fassiez le voyage,
jusqu’à ce que vous partiez à leur recherche.Bert Hellinger
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Merci à nos intervenantes qui ont éclairé ce workshop de leur expertise et leur pédagogie.
Après 15 ans dans le conseil en organisations, Cécile se forme au Coaching en 2013 dans le Master 2 de Paris Assas « Coaching et développement personnel en entreprise ».
C’est alors qu’elle y découvre la puissance des Constellations Systémiques et le pouvoir du Clean Language dans les prises de conscience. Ces 2 approches marqueront ce début de parcours.
La vie l’amène à partir vivre au Pérou 🇵🇪 pendant 4 ans. Elle s’y formera aux constellations systémiques organisationnelles auprès de plusieurs constellateurs internationaux comme 👤 Julio Principe, 👤 Guillermo Echegaray, 👤 Anton de Kroon, et poursuivra sa formation de coach par une approche globale « Tête / Corps / Cœur ».
Depuis 2017, Cécile anime chaque mois des ateliers de constellations systémiques, sur des sujets personnels ou professionnels.
En 2020 et 2023, Cécile a aussi formé des coachs et thérapeutes à l’approche systémique et l’usage des constellations.
« Je suis coach spécialisée en 🕊️ libération des émotions, experte en liens transgénérationnels. J’accompagne tout d’abord les particuliers à se libérer de croyances, de limitations, de schémas répétitifs conscients et inconscients…sous 3️⃣ axes : le corps, l’âme et l’esprit.
🏢 J’accompagne également les entreprises comme les entrepreneurs dans leurs prises de décisions , le développement de leur entreprise, la confiance en soi la gestion de conflits…
Dans ma besace j’utilise :
💙 Mon outil favori qui est celui des constellations systémiques familiales ou d’entreprise
💙 Et également mes capacités intuitives ainsi que la thérapie énergétique. »
Article rédigé par Nathalie CORTI, 🪶 plume du réseau Co&axial depuis novembre 2021
Participants au Workshop Co&axial, par ordre alphabétique :
Eve ABOUCAYA, Vanessa ACCETTOLA, Nathalie CORTI, Alexia FAURE, Laurence HOARAU,
Nathalie HUARD, Nélia JACQUETTE, Nadine LESEUR, Bertrand MANGIN, Céline VILBERT.
Découvrez leurs parcours et expertises en consultant leur profil dans l’annuaire Co&axial
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- Workshop le matin de 9h à 12h30 : nos intervenants partagent avec nous leurs connaissances
- Workshop l’après-midi de 14h à 17h30 : nous nous retrouvons entre pairs pour codévelopper des outils
Envoyez-nous vos questions complémentaires à contact@coxial.pro
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