Carole Testa Coach et formatrice Qualité de vie au travail : gestion du stress, handicap, parentalité

Consultante Qualité de Vie au Travail

La Qualité de vie au travail est un enjeu majeur afin de réduire l’absentéisme, le turn-over et la fuite des talents. Elle permet aussi d’augmenter la motivation des salariés, donc in fine l’attractivité et la productivité. Dans cette démarche globale, je suis spécialiste de :

   1- la prévention des risques psycho-sociaux et notamment du stress,

Le stress est un des 3 risques psycho-sociaux auxquels sont exposés les salariés. Il peut mener à la survenue du handicap acquis (maladies cardiovasculaires, troubles musculo-squelettiques, épuisement ou burnout, dépression, anxiété…).

   2- l’égalité professionnelle, c’est-à-dire d’une part la prise en compte de la santé et du handicap (prévention et intégration), d’autre part l’équilibre vie pro/ vie perso, un sujet qui concerne de près les travailleurs handicapés et les salariés parents, en particulier les femmes qui assument la majorité des tâches liées à la famille.

J’interviens en entreprise, dans les collectivités territoriales et les structures médico-sociales.

Formatrice et Coach en Gestion du stress et Handicap

Une de mes spécialisations est le suivi des personnes handicapées en poste ou en recherche d’emploi. Cela implique un accompagnement :

• dans le processus de deuil pour ces personnes qui souffrent d’un handicap moteur, parfois psychique (dépression, burnout) ou d’une maladie invalidante,
• pour retrouver confiance en soi et motivation, affirmer de nouveau leur place au travail ou en famille, ou aborder un nouveau métier.

Pour cela j’ai une solide expérience dans l’accompagnement de travailleurs handicapés en situation de burn-out, dépression, handicap moteur, visuel, ou maladie invalidante. Au sein du cabinet ThISIS Conseil et Formation, j’anime la formation “Dépasser le handicap dans mon projet professionnel” financée par l’Agefiph.

Coach parentale

• Parents d’ados: J’aide les parents à renouer une relation de confiance et de respect avec leurs adolescents. Parfois la relation parent-ado se dégrade: les parents sont fatigués de crier ou bien ils sentent que la situation leur échappe… je les aide alors à reprendre confiance en leurs capacités parentales, à acquérir des outils de gestion du stress, de compréhension et de communication, ce qui leur permet de renouer un dialogue à la fois ferme et bienveillant avec leurs ados. J’utilise la Discipline Positive (formatrice certifiée).
• Parents stressés: Spécialisée dans le traitement du burn-out parental, j’accompagne les parents vers la sérénité quel que soit l’âge de leurs enfants. Les parents sont soumis à un stress chronique : s’ils se sentent débordés par une situation difficile, si leurs exigences envers eux-mêmes sont trop fortes, je les aide à identifier des ressources pour rééquilibrer la balance, je leur propose des outils d’organisation et de communication.
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